Travail énergétique interne (Lien Cong en Pinyin) De façon à contrôler et vérifier la progression des pratiquants, la pratique de tests de résistance, tels que les casses, pendaison, et bien d’autres, est utilisée. Lors de démonstrations, les performances montrent des niveaux atteints par les Maîtres et Disciples de l’école.

Travail energetique externe

Travail énergétique avec respiration simple ou inversé

Enchainements de techniques en formes codifiées avec armes (18 armes traditionnelles)

Enchainements de techniques en formes codifiées à mains nues (Concept repris par les katas japonais)

Maniement du Lion, synchronisation de la tête et du corps et l’accompagnement instrumentale

Avec la possibilité d’avoir accès à des licences de la FFKDA (Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées) et de l’IWUF (International Wushu Federation). Nous pouvons aussi vous permettre d’accèder à une licence olympique.

Les techniques du Hong Gia incorporent des actions de combats défensifs-offensifs, c’est l’un des arts martiaux les plus complets, prenant en compte la réalité des combats dans une situation d’agression. Sunzi dit « Si tu veux la paix, prépare la guerre », nous nous préparons donc pour les pires situations imaginables afin d’apprendre comment les éviter, et si cela n’est pas possible, comment réagir instictivement, rationellement et éfficacement pour se défendre. Ainsi, nous